Der er købt de fineste perler til formålet, og rigeligt af dem! Som altid er det helt og aldeles gratis at være med, og du får naturligvis smykkerne med hjem.

I går omkring 5 – 8 km hver gang og alle kan være med. Træningen varer i gennemsnit mellem 75 – 90 minutter og ruterne kan tilpasses alt efter hvor langt man ønsker at gå. Du er velkommen i både almindeligt eller træningstøj. Husk dog noget fodtøj som er godt at gå i.

Med udgangspunkt i mindfulness og slow looking, guides du langsomt igennem billedkunstner Birk Bjørlos udstilling I Am Lost to This World – en udstilling hvor grænsen mellem de indre mentale rum og de ydre fysiske rammer udviskes i et virvar af hverdagsanekdoter, parafraser og almenmenneskelige problematikker. Til eftermiddagens Slow Looking vil I skærpe jeres opmærksomhed om udstillingens detaljer, og måske lade nye tanker og refleksioner komme frem, for til sidst at dele disse med hinanden.

På fire årlige møder beslutter Frederiksbergfondens bestyrelse om en ansøgning kan opnå støtte. Ansøgninger kan indsendes løbende, og du kan læse på deres hjemmeside, hvad ansøgningen skal indeholde af formalia m.m., og hvordan du fremsender oplysningerne til fondens digitale ansøgningssystem.