Art Exel Kursus
På dette kursus gives børnene en række rigtig stærke teknikker til at håndtere situationer i hverdaglivet, som kan være udfordrende. Det kan fx være blandt venner, i skolen, og i fritiden. Teknikkerne er designet til at reducere stress og styrke livsglæden og livsenergien, desuden til at hjælpe dem til at slappe af og bevare deres fokus og entusiasme i livet. På kurset lærer man også en hjemmepraksis, med bl.a. en børne-kriya og pranayamas.