Har du mærket efter?
Hvilken energi mærker du i din krop i dag? Er den lav, er den høj, skal der hviles, eller er der behov for aktivitet? Mærk, hvad du har brug for i dag, og gør hvad der er muligt for at give dig selv dét. Den kærlige reminder kommer netop fra Pia, indehaver af Yogarummet KBH.