Royal Run er for alle – uanset alder og kondital. Du kan vælge at løbe eller gå enten ‘One mile’ (1,6 km), 5 km eller 10 km. Hvis du vælger et løbeheat, fx 5 km – Run betyder det ikke, at du SKAL løbe hele vejen. Du må selvfølgelig godt tage et par gå-pauser undervejs.

Udgangspunktet for bogen er de syv laster, som du skal bekæmpe med de syv dyder – på en balanceret og motiverende måde, hvor du bliver udfordret og udvikler din etiske dømmekraft, mens du får syv pejlemærker, du kan bruge i dit lederskab og i dit liv. Derfor er bogen naturligvis at finde på litteraturlisten til protreptikeruddannelsen – en uddannelse, som i den grad vil hjælpe dig med at definere, hvad det gode, tænkende menneske er for dig – og støtte dig i din udvikling hen mod idealet.

Den 31. januar underskrev Frederiksberg Kommune en ny visionsaftale for Bevæg dig for livet sammen med DGI, DIF og FIU. Aftalen gælder for perioden 2023-2027, og i den forpligter parterne sig til at fortsætte indsatsen for at få flere motionsaktive borgere på Frederiksberg.

Stemningen var virkelig ikke til at tage fejl af og det var tydeligt at mærke, at det var et rørt landshold der modtag deres hyldest på balkonen på Rådhuspladsen i København. Der var store smil, tårer, fællessang, dans og meget mere. En STOR bekræftelse af danskernes stolthed til den her dominerende årgang.

Med tre forskellige bevillinger fra Frederiksbergfonden til en samlet værdi omkring 600.000 kroner kan Frederiksbergs borgere og byens gæster snart tage sanserne på nye udflugter i Allégade.

Så slå vejen forbi kulturhuset KU.BE på Dirch Passers Allé fredag den 27. januar og mød borgmester Michael Vindfeldt, som i dagens anledning har flyttet borgmesterkontoret væk fra rådhuset.

Flere og flere københavnere hopper i havnen om vinteren, for kuldechokket i kroppen og det efterfølgende velvære er rigtig mange helt vilde med. Når badevandet tilmed er rent at opholde sig i, hvilket ellers ikke er standard i hovedstæder, ja så er det nemt og trygt at være vinterbader.

Frederiksberg Kommune tidligere meldt ud, at alle ville modtage en ny ejendomsskattebillet, da der var fejl i nogle af de ejendomsskattebilletter, som blev sendt ud i december 2022. Det bliver ikke nødvendigt alligevel, da de har kunnet lokalisere fejlen. De ejendomme der er berørt af fejlen, vil derfor få direkte besked i e-boks.