Har du lyst til at mødes med andre? Og få lidt god motion samtidig? Netop nu (og i hele februar) kan du prøve en række forskellige træningsformer, som er tilpasset seniorer.
Der er hold for alle – både dem, der er i fuld vigør – og dem, der har behov for, at der bliver taget hensyn til kroppens skavanker.
Klik ind på motivu.dk/frederiksberg – vælg ”søg hold” – og vælg din alder i ”køn og alder”. Så får du en oversigt over, hvad der er af muligheder for dig.
