Indlæser Begivenheder

« All Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Workshop: Gå dig til en sund og stærk krop

april 22 13:00

|Tilbagevendende Begivenhed (Se alle)

One event on 9. september 2018 at 1:00pm

At gå er din mest naturlige bevægelse. Din puddel eller et egern vil til hver en tid kunne løbe fra dig. Men du kan gå til Afrika, hvis det skulle være.

Mennesket har klaret sig og overlevet som art, fordi vi kan gå. At gå er det, din krop er designet til. At gå holder et utal af din krops funktioner ved lige og forebygger de største sygdomme. At gå er din vigtigste og mest tilgængelige træningsform. Og du vil kunne fortsætte med den hele resten af dit liv uden at blive skadet.

Yogaliving står for denne workshop, hvor I går en lang tur, mens Louise fortæller dig om alle de fantastiske træningsmæssige og fysiologiske fordele, der er ved at gå. Hun vil også undervise i, hvordan du lærer at gå med bedre kvalitet, så du ikke slider på knæ, hofter, albuer, skuldre og ryg.

Er det noget for dig? Læs mere her og få fat i din billet.

Foto: Yogaliving‎ –
Workshop: Gå dig til en sund og stærk krop

Detaljer

Dato:
april 22
Tidspunkt:
13:00

Sted

Søndermarken
Pile Alle
Frederiksberg, 2000 Danmark
+ Google Map
Telefon:
Frederiksberg